【研究指出】加拿大人饮酒较疫情前更凶(图)

发布 : 2026-1-12  来源 : 明报即时新闻网


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【明报专讯】加拿大人饮酒频率高于疫情前，一份新报告显示，自2019年以来，每日饮酒及每周暴饮（binge drinking）比例均有所上升。

这项发现记载于2025年星期一发布的「加拿大成瘾与心理健康中心（CAMH）监测电子报告」（2025 Centre for Addiction and Mental Health Monitor eReport）中。

报告指出，疫情期间形成的饮酒习惯并未回复到以往水准，这可能正导致心理困扰程度升高。

CAMH心理健康政策研究中心共同主任汉密尔顿（Hayley Hamilton）表示，2020年酒精依赖与心理困扰问题增加并不令人意外。

汉密尔顿说:「当时大家认为，一旦疫情缓和、生活回归正常，这些情况或许会回到2019年疫情前的水准。但事实上，很多现象并未回复。」

「我们可以看到，疫情的影响持续作用于人们身上。」

该研究比较了2025年的物质使用与心理健康指标估计值，并与选定先前年份（包括五年前的2020年、十年前的2015年，以及疫情爆发前一年）进行对照。在过去49年间，研究于1977年至2025年间，对安省18岁以上成人进行了39次重复横断面调查。

2019年与2025年的比较显示出一些最显著的变化。

其中一个实际下降的指标是「过去一年内有饮酒的人口比例」。

CAMH成瘾部门主任莱斯利·巴克利（Leslie Buckley）医生表示：「所以并不是有更多人开始喝酒，而是喝酒的人饮酒方式改变了。」

在饮酒行为方面，饮酒者中每日饮酒的比例在2019年至2025年间上升3个百分点；每周暴饮（单次饮用5杯或以上）上升3.6个百分点；具危害性或有害性的饮酒（著重酒精依赖早期徵兆）上升3.3个百分点；酒精依赖症状则上升4.7个百分点。

巴克利税指出，暴饮数据特别重要，因为公共卫生官员常强调长期饮酒对身体的危害，但饮却与另一类伤害有关，例如跌倒、意外、关系问题及法律纠纷。

虽然饮酒习惯的改变是研究的主要发现之一，但其他健康指标也令人担忧。整体而言，使用非法药物及处方药物的人增加，同时报告心理困扰及心理健康不佳的人数大幅上升。

在整体样本中，报告「中度至严重心理困扰」的人比例从2019年的17.7%倍增至2025年的36.7%。自评「普通或差」的心理健康比例则从12.9%上升至29%——几乎达人口的三分之一。

巴克利特别强调一个令人震惊的趋势：非医疗用途的处方鸦片类止痛药使用率几乎增加三倍，从2019年的5.3%上升至2025年的14.7%。

他说：「这意味著人们可能出于娱乐使用，或更可能的是自我治疗——无论是心理或生理上的问题。」

报告也发现2025年数据在不同人口群体间存在差异。男性较可能报告每日饮酒、每日吸菸、每周暴饮、酒后驾车、酒精依赖症状，以及使用尼古丁袋、电子菸与大麻。

女性则较可能报告中度至严重心理困扰、使用抗忧郁药与抗焦虑药物，以及自评心理健康为普通或差。

巴克利表示:「男性物质使用及相关问题持续增加，而女性的心理健康状况则呈下降趋势。」

他说:「这并非新现象，或许反映了人们以不同方式表达内在挣扎。」

19至29岁成人比年长者更可能报告每周暴饮、危害性饮酒、酒精依赖症状，以及电子菸与大麻使用（包括大麻后驾车）。他们也面临广泛存在的心理健康挑战，并特别提到对气候变迁风险的担忧。

65岁及以上成人则比年轻族群更可能报告每日饮酒、整体健康普通或差，以及频繁的身体不适天数。

研究人员一致认为，疫情几乎肯定是这些变化的重要因素，但其他人也指出，过去十年对许多人而言非常艰难，包括住房与负担能力危机、地缘政治不稳定，以及各种「存在危机」。

多伦多大学士嘉堡校区心理学教授史蒂夫．乔丹斯（Steve Joordens）表示，关键因素之一是疫情如何破坏社交与家庭关系。

他说:「在疫情之前，我们已经逐渐走向更孤立、社交连结更少的的生活方式。」

他又说:「疫情加速了这一趋势……社交连结是我们最大的压力缓冲器。失去它，心理健康问题就会浮现，也会出现自我药疗等行为。」