明C.傅贴士——小故事：植物神功(图)
发布 : 2018-12-20 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
李先生心想退休前的工作非常累人，要经常攀爬弯腰及搬运重物，虽然没有累坏生病，但身心劳累了半辈子，现在是时候安静下来，好好享受退休后的憩静，还可顺道练功。于是李先生依照秘笈所载功法，在自家睡房电视前放好了小沙发及脚枕，每日由朝到晚端坐在沙发上，足不出户地勤力练功。
李先生就这样安坐在自家睡房的电视机前「努力不懈」地「天天锻炼」，练功时除了必要的如厕漱洗饮食睡眠之外，基本上都没有怎么离开过他的小天地。
李太太眼见李先生坐?不肯动，初时也曾规劝过他出外走走。但是李先生却跟她说自己以前工作时已走过太多，现在要把握时间休息，使她无话可说。
很快过了一个月，李先生苦练植物神功渐有小成。本来全身上下又粗又硬的肌肉渐渐变得柔软起来，手脚上的硬茧慢慢脱掉变成嫩皮。本来纤瘦的腰枝亦渐变得丰满，面庞及臀部亦渐变得圆润。虽然有时会因久坐而感到全身酸痛，但睡一觉醒来后又感到精力充沛，可以继续练功。
很快又过了三个月，李先生苦练植物神功又有突破。身体重了十几磅，双腿虽然感觉有点僵硬，站起身时有点困难，但可能因为体重增加，所以感到步阀「稳重」了不小。
又过了六个月，李先生的体重又增加了几十磅，虽然身体变得肥胖，但是四肢却没有变粗，只是变得僵硬及难于活动。李先生已不能像退休前一样深蹲及用双手在背后搔痒。
又过了一年，李先生苦练植物神功终有大成。体重超越二百五十磅，日常生活的如厕漱洗都变得困难。睡房前的楼梯由于上落不便，正考累伸请安装电梯。除了三高之外，最近身体检查更发现心脏病及糖尿病。
没怎活动的全身关节出现严重退化及生出骨刺。由于行动不便，医生及职业治疗师已协助李先生伸请了电动轮椅。只要有了电动轮椅，以后李先生就算被逼外出时也能继续练习植物神功了。
虽然笔者绝对无法明白为何要苦练植物神功这一功法，却发现不止的退休人士在普及锻炼植物神功，现在连很多上班族都会整天坐在电脑前苦练。
根据这种趋势，看来我们人类将会很快进化成像李先生一样必需倚赖机器才能完成起居生活的植物人了！
专栏撰文：傅卓明物理治疗师 图片来源：傅卓明物理治疗师 电子邮件：mingcfu@hotmail.com查询电话：416-332-1168 905-597-8863