Dr DSE:难交知心朋友

发布 : 2019-5-21  来源 : 明报新闻网


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【明报专讯】.问.Ada:

我念中四,一直没有结交到知心朋友。同班同学又组成了一个个「小圈子」,很难融入他们。我应该怎样做?

.答.Dr DSE:

人际关系是成长阶段其中一个常会遇到的难题,Dr DSE跟香港青年协会青年工作干事林欣谈到Ada的问题,她建议你先想想问题出在哪里,会否是自己的沟通技巧不足?尝试加入对方的话题时,你的方式是否恰当?对方又如何回应?由于高中选科的关系,学生在中三升中四时会重新按选修科分班,所以林欣也提到,你的烦恼或因初中认识的好友不再同班,面对「新环境」时难免感焦虑。

林欣特别为Ada提供3个小贴士,助你改善人际关系:

.寻找共同兴趣 打开话题

勇敢踏出第一步,尝试发掘对方与自己的共同之处,亦可向对方透露自己的兴趣、喜好等,主勾x??开话题,拉近与同学之间的距离。时下年轻人多喜欢追韩星或「煲剧」,若Ada有类似的兴趣,也许可成为融入同学关系的切入点。

.主动伸出友谊之手

学习过程中会遇到不同困难,Ada可主动观察同学的需要,提出协助,尝试多关顾及了解身边人当下的想法、感受和需要,继而成为彼此的「同行者」。

.建立良好沟通技巧 维系友谊

双向沟通是维系关系的重要一环。沟通过程中,除了表达己见,亦需要聆听别人的说话,作出合适的回应。当对方认为自己的心声被聆听和认同,便能提升对方对你的好感,维系长久而稳定的关系。

◆提提你

˙希望改善人际关系,应主动踏出第一步

˙若发现班上有同学无法融入大家,不妨主动释出善意,例如邀请对方一同吃午饭、温习等

■Dr DSE助学生解答升学疑难及成长心事,来函请提供姓名及联络方法,并于电邮主旨写明「致Dr DSE」

电邮:living@mingpao.com或 [FB?x??报教育]

[明路—生涯规划 第58期]