穿越古今山：古今守护健康牙齿(图)
发布 : 2026-1-16 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
纾缓龋齿之痛
揩齿漱口
《礼记》记载，古人早已懂得起?后漱口清洁牙齿。《史记》更记述名医淳于意治疗龋齿的事?，他替病人针灸，还开了「苦参汤」，官员用它漱口，治好了蛀牙。
唐朝人们开始有刷牙的习惯，唐代医书《外台秘要》记载，当时人们会先用暖盐水漱口，再用泡软的杨柳枝当「牙刷」，并点上盐或药粉刷牙，还把刷牙称为「揩齿」。在宋代文学家苏轼和医学家沈括合编的医书《苏沈良方》中，苏轼更分享用松脂和白茯苓等中药制成「牙膏」来揩齿漱口清洁口腔。
古人如佾x??牙痛？
牙痛成因众多，比较常见的有蛀牙、牙裂和牙周病，古人牙痛怎么办？据中国现存最早出现的医书《五十二病方》记载，汉代人会用榆皮、美桂等草药填补牙裂。明代医学家薛己归纳历来中医治理牙齿、口腔和咽喉等疾病的方法，编写《口齿类要》，开立「六味地黄丸」等药方，治疗牙肉肿痛及其他牙痛情?。
■知多点
治齿当如治军
苏轼在《东坡志林》中引述门生张文潜「治齿当如治军」的想法，他认为，当牙齿出现毛病，就应该像商鞅变法那样及时调整，马上运用不同方法护理牙齿，平日也应该保持良好的洁齿习惯。
香港牙科保健服务
学童牙科保健服务
自1987年开始，卫生署为全港小学生提供价格较低廉的牙科保健及治疗服务。参加的学童每年会获安排到指定的学童牙科诊所接受口腔检查、预防为本的治疗与基本的治疗，例如洗牙与补牙。为方便学童前往指定的学童牙科诊所，署方得到学校同意后，会安排专车接送学童往返学校和诊所。政府口腔健康调查显示，1980年有57.3%小学生有蛀牙经验，到2021年减至16.3%，可见服务成效显著。
「青少年护齿」计划
2023年《施政报告》公布一系列口腔健康政策，「青少年护齿共同治理先导计划」是其中一项，从2025年3月20日起正式??u行。计划承接学童牙科保健服务，资助持香港身分证，并已登记医健通的13至17岁青少年，前往参与计划的指定医护服务地点接受口腔检查和洗牙等牙科服务，每人每年可获得一次金额为200元的资助。政府希望以此培养青少年维持定期检查牙齿的习惯。
社区牙科支援计划
此外，政府2025年开展社区牙科支援计划，资助4类合资格弱势社群到非政府机构，接受补牙和拔牙服务，同年8月更公布，2026年起计划增设洗牙、杜牙根和镶假牙等服务，并扩阔受惠对象至无家者，希望他们能保护牙齿健康预防牙患。
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[中华小学堂 第081期]