岭大长者抗疫频道 谈运动食疗

发布 : 2022-3-17  来源 : 明报新闻网


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【明报专讯】不少长者长时间留家避免染疫，身心健康备受挑战。岭大因应长者需要??u出「岭大抗疫三宝．生活『疫』好」频道，该校老年学研究团队制作一系列影片，包括由注册中医师讲解简单穴位按摩和中药食疗；亦有「线上运动」影片，教长者在家中做简单运动，助他们以强健体魄和乐观心态面对疫情。

疫下防疫资讯繁多，岭大的新频道另有影片图文并茂为长者整理相关资讯，例如教他们使用「安心出行」、「疫苗通行证」实施安排等。领导项目的岭大副校长莫家豪说，希望大家透过「生活『疫』好」短片，将正能量带给身边长者、家人，「因为喜乐的心是良药，也透过长者传递一个好的信息，帮助社会重回正轨」。