社署研VR助治心理创伤 八成人满意(组图)

发布 : 2024-4-12  来源 : 明报新闻网


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李先生（化名，前中）认为，使用VR系统能比自行想像更快进入「静心空间」，平静放松效果更好。后排为社署临?心理学家曾佩珊，前排左起为社署高级临?心理学家蔡明坤、李先生、社署高级临?心理学家陈克文。（曾宪宗??o?J??



社署近年研发虚拟实境（VR）系统帮助受创伤的服务使用者做心理治疗。用家戴上VR眼镜便可进入个人静心空间，系统预设44个场景供选择及构建个人静心空间，包括实境拍摄的宗教场所如慈山寺（图），亦可加入喜爱的动物或音乐，宗教场所场景除外。（社署提供）


【明报专讯】遭遇家暴、亲友突离世等冲击，或会带来心理阴霾。社署临?心理服务科近年获创科局资助研发虚拟实境（VR）系统，结合生理回馈技术及眼动脱敏再处理疗法（EMDR），帮助心理困扰者更有效整理创伤记忆及为接受治疗做准备。系统设44个场景供选择及构建个人「静心空间」，包括实境拍摄的宗教场所如慈山寺及教堂，亦有卡通农庄等3D场景，使用者也可加入喜欢的音乐，戴VR眼镜便可进入静心空间。逾八成使用者满意结合VR的心理治疗体验。

服务使用者需戴VR眼镜及智能手带，并选择VR场景作静心空间。心理治疗期间，临?心理学家透过实时手带数据如心率变异等，掌握使用者的压力及情绪变化，并配合「双侧刺激」增强安全感。社署高级临?心理学家陈克文指出，VR技术在全球发屾x??熟，曾应用在社交恐惧训练，此项目除了治疗创伤，亦帮助到有情绪、压力及行为问题的人。

约60岁的李先生（化名）因工作压力大和婚姻问题，难控制情绪，曾与妻子发生一次严重冲突，2017年被转介接受心理治疗。李的成长过程留下创伤，包括因学业问题屡被父亲体罚，成年后经历感情挫败患上抑郁症，需接受精神科治疗。

更快入静心空间 省却想像易放松

他已接受EMDR疗法的静心空间练习数年，但情绪波勾x??因需时冷静，较难立即想像并投入静心空间，前年试用VR系统后因省却想像，能更快进入静心空间。现时其静心空间是360度真实湖泊VR影片，他有感平静放松效果更好，需进入空间的频率由治疗初期隔日一次减至现在数周一次。

110名VR系统使用者中，逾八成满意结合VR的心理治疗体验，同意能更快及更易感觉平静放松。社署高级临?心理学家蔡明坤称，客观指标显示使用VR系统后，参加者平均压力水平较治疗面谈开始时明显降低，初步成效令人鼓舞。

社署2020年展开运用科技提升心理创伤治疗成效的测试项目，去年完结，考虑成效不错，将继续??u屾x??务，目前共8套VR眼镜及系统供给6个「临?心理服务课」（社署服务单位）。服务使用者在家亦可用手机App「静心．VR空间」和纸板VR眼镜重温静心空间，现有约1200副纸板VR眼镜。