乐龄同行支援抑郁中年 画蓝天白日驱心中阴霾(图)
发布 : 2025-5-28 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
为长者提供社区精神健康支援服务的「乐龄同行计划」自去年初降低服务对象年龄至45岁或以上，精神健康谘询委员会主席林正财（左起）、港大副校长（暂任）任咏华、副医卫局长李夏茵、马会董事陈智思及安老事务委员会主席李国栋昨出席计划新阶梯启动礼。（锺林枝??o?J??
去年降受助年龄 累计服务2万人
该计划自2016年起??u行，由马会策划及捐助，并与香港大学及多间非政府机构合作，去年计划获马会资助延长3年半，并由去年1月起降低服务对象年龄。新阶段计划展开后，预计可支援逾1.3万名有抑郁风险或徵状的中高龄者，料可转介当中90人至基层医疗医生。
计划透过长者地区中心、精神健康综合社区中心接触长者，新阶段会扩展至与黄大仙地区康健中心、南区地区康健中心和西贡地区康健站合作，并联同普通科或家庭医生透过医社合作，为有需要者提供治疗，并与医管局合作，转介稳定及轮候中的精神科专科门诊个案至社区。
计划亦将培训逾70名社工、480名义工等，作为学术机构的港大则协助研究，以及提升专业人员和照顾者能力，包括提供培训。港大副校长（暂任）任咏华提及，计划至今已培训逾7000人成为义工。计划首席研究员港大社会工作及社会行政学系教授林一星昨表示，计划目的是令受情绪困扰长者「在自己社区得到服务」，目前已获医管局转介数百宗精神科专门门诊个案。
个案：学懂减压 盼生活更有意义
惠莲去年由地区康健站中心社工转介参加计划。她10多岁起要照顾两名弟弟及患精神分裂的妈妈，因家庭关系患上创伤后遗症，近年又罹患癌症，更曾因严重抑郁自残，「个人很紧张，接触人都会很惊」。惠莲说，参加计划后，会与社工定期见面，令她感到「被接纳和被关心」，有勇气与他人建立连接。
惠莲还参加了认知行为治疗小组，令她学会如何避免堕入思想陷阱，以及不同减压方法。她忆述，以前习惯一个人听音乐或做运动，如今会主动约朋友行山或看戏。已到中年的她希望令生活更有意义，计划参加义工训练班，帮助更多同路人。