
成都世运会武术金牌得主卢卓灵(图),紧接将于年底在家乡广州南沙体育馆参与粤港澳全运会武术套路项目,争取佳绩。(余玮摄)

广东武术队太极组主教练梁小葵(左)寄语爱徒卢卓灵(右)放下世运金牌包袱,在全运专注做好自己。(余玮摄)

上周22岁生日的卢卓灵(中),本月初在世运会女子太极拳太极剑全能项目为国家队取得赛事第一面金牌。 (新华社)
在本月初成都世界运动会为国家队取得「第一金」的22岁武术女将卢卓灵,首次亮相国际大赛即封后的她称,世运金牌给予她自信和推动力,非常期待在年底粤港澳全运会于广州乡亲父老面前比赛;教练梁小葵寄语爱徒放下夺金包袱由零开始,专注做好自己不留遗憾。
上周才22岁生日的卢卓灵,本月8日在成都世运会的女子太极拳太极剑全能项目为国家队取得首金。来自广东的她透露3岁半开始练体操,2012年转学武术,先后入广州及广东武术队受训,至今习武13年。
全运一日完成太极拳太极剑 体能成挑战
最近返回广州恢复训练的卢卓灵,为再战全运已准备了一段长时间,将于11月7至10日在广州南沙体育馆参与武术套路项目。她接受香港传媒访问时说:「取得世运金牌后,相比压力更多是推动力,给予我好大的自信心,推动我为准备全运会更加努力、更加坚定往最高目标奋斗。」
全运武术将于一日内早晚完成太极拳太极剑项目,这名广州姑娘称为此会加强体能,并透露届时将以世运的套路为基础,稍作调整音乐节奏和精细动作,「很难得在家乡举行全运这个国内最高级别的赛事,家人们都会入场看我比赛,心情非常兴奋及期待」。
训练更有要求入夜加练 获赞突飞猛进
广东武术队太极组主教练梁小葵见证卢卓灵近年成长,「她当初仍未有明确目标,亦对上届全运自己表现耿耿于怀,现在大个了自知要有担当,开始对训练有要求,入夜常来加练,所以去年进步得很快」。
教练赞夺金港将对答得体 冀爱徒积极交流
她寄语爱徒世运夺金后,今起是「从零开始」,「我希望她放下之前的包袱,夺得金牌受到外界关注也是一种负担,这是她的人生课题。在全运专注做好自己就可,若准备充分,中间有什么遗憾都能接受。当意识到最大敌人从来都是自己时,才是真正的成长」。
谈及在世运夺金的杨颂熹与沈晓榆等武术港将时,卢卓灵赞扬「水平优秀、个人风格突出,希望和他们多点学习交流」;梁小葵则欣赏港将们应对传媒访问得体,「卢卓灵较安静内向,怕与人沟通,之前接受传媒访问说几句就跑走,要我推返她出来,除了技术还有性格上要同步成长。毕竟武术不止技术,还有武德修养需要提高」。明报记者 余玮 广州、深圳直击