自我增值站：不想被长辈抱(组图)
发布 : 2025-11-24 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
这是一个非常严重的问题。学会保护自己的身体和感受，是你成长中必须掌握的技能。
．你的感受最重要：首先，只要任何人的触碰让你觉得不舒服，无论对方是谁，无论他有没有恶意，你都有权利不接受。这是一件需要严肃对待的事情，绝对不是「你想多了」或者「小题大做」。
．你的身体，由你做主：任何大人，包括你的亲戚、长辈、教师，都不能在未经你同意或让你感到不舒服的情?下，触碰你的身体。这是你不可侵犯的权利。
．立即用行动表达拒绝：当你感觉不对劲，可以立即、自然地转身或后退一步，避开那个接触，然后马上走到爸爸妈妈或其他你信任的家人身边。用行动离开一个让你不安的处境，是非常重要的第一步。
．勇敢地说出你的感受：你有权大声清晰地说「唔好！」或者「我唔锺意咁样！」你也可以直接告诉爸爸妈妈：「刚才那位叔叔/姨姨这样做，我觉得不舒服。」
．这绝对不是你的错：大人可能会说你「不礼貌」或「怕丑」。但请记住，因为保护自己而拒绝不舒服的接触，绝对不是你的错。被人不恰当地触碰，错的永远是做出这种行为的人。
．一定要告诉大人：要把你当时的感受和事情的经过，告诉你最信任的爸爸妈妈或家人。记下发生的时间、地点和人物，可以帮助大人更好地了解情?和保护你。
图：锺锦荣
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[人文小学堂 第012期]