「连根拔起」或伤毛囊(图)

发布 : 2022-8-11  来源 : 明报新闻网


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许多女性都希望拥有无瑕肌肤,不能容忍面上的小瑕疵,然而每当照向镜子时,总会看到鼻子和下巴上的一点点粉刺。市面上各式各样清洁毛孔的产品,如黑头贴、粉刺棒等,均声称可将粉刺「连根拔起」,但原来会伤及毛囊结构,令毛孔变得粗大。究竟该如何摆脱粉刺?即学正确有效的安全方式,踢走白头和黑头粉刺。

文:刘诗言

要消除这些面上的小瑕疵,当然要了解它们的成因,对症下药才能彻底清除乾净,让肌肤平滑细嫩。皮肤及性病科专科医生林嘉雯指出,过厚角质堵塞毛孔、皮脂分泌过多,或是受遗传、经期间荷尔蒙变化、压力、炎热潮湿天气等影响,都会引致粉刺出现。

白头、黑头粉刺怎样分?

粉刺几乎是所有人都会面对的问题,然而很多人连面上长的是什么也未能分清楚,只用单一方法清除的话,有可能引发疤痕、痘印,或进一步的炎症问题。林嘉雯指出,粉刺可分为两种,包括白头粉刺及黑头粉刺,在形态上,白头粉刺的对外开口比较细小,所以表面看来是一个白色的凸起物体;黑头粉刺因为对外的开口较大,所以可以清楚看见黑色的角质代谢物。

白头成因是毛囊漏斗部位被角质层细胞及油脂堵塞,属封闭式粉刺;黑头同样由角质层细胞及油脂堵塞所致,不同之处是它有对外的开口,属开放式粉刺,所以当堵塞物接触空气时,便会出现氧化现象,变成黑色。虽然比起白头,黑头变成暗疮的可能不大,但却会因为堵塞物累积,令毛孔变得粗大,长期不处理的话,更会令堵塞物增多,导致黑点愈变愈大,影响外观。

温和去角质除粉刺

很多人看到面上的白头、黑头粉刺,总是控制不住用手挤,贪一时之快,以这种不合适的方法去除它们。有些人亦因为看到白白黄黄的粉刺被弄出来,而有一股难以言喻的「快感」,以为可以把毛孔内的污垢去除。事实上,用手挤黑头粉刺只会带来更多坏处。林嘉雯指出:「除了会导致毛囊发炎令问题恶化,硬挤出来的粉刺,更会形成皮肤撕裂伤口不平整,从而引起色素沉淀或永久疤痕。另外,也有可能因经常挤压导致毛孔粗大。」

要处理面上的黑头粉刺,应找出成因、对症下药。虽然白头看起来不太显眼,然而处理得不好的话,便容易变成暗疮并留下暗疮印,所以应采用较温和的去角质方法来去除它们,在洁面时,以打圈手法按摩有白头的位置,有助白头慢慢脱落。至于看起来碍眼的黑头,则可以每星期使用一至两次磨砂产品来帮助去除,或在蒸面、洗澡后,待毛孔打开时,以纸巾包裹手指,轻轻把黑头推出。除了不应胡乱挤压白头、黑头粉刺,林嘉雯表示选择适当护肤品也是非常重要一环。「问题轻微的人士可以用具有去角质通毛孔作用的护肤成分,例如水杨酸、果酸、杜鹃花酸、A醇等,均有效减少粉刺。」她同时提醒,「需注意这些成分并不是适合所有人使用,敏感皮肤人士应先徵询医生意见后才使用」。

健康饮食、运动有助预防

黑头粉刺另一让人可怕的地方,是似乎无论怎去除,每隔一段时间它们总是会再次出现,究竟可以怎样预防?林嘉雯认为首要了解个人肤质,为自己选择合适的护肤品。「尤其是油性皮肤的人士,他们比较容易出粉刺,未必一定要每天使用润肤产品。」另外亦从可从健康饮食入手,「减少高升糖指数食物及奶类食品,保持低压生活,适量运动,都可以减少形成粉刺」。●