【林火愈多】为健康市民要有所趋避(图)

发布 : 2023-6-07  来源 : 明报即时新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈

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【明报专讯】随著气候变化加剧﹐加上炎热及乾燥天气易发生森林大火，加拿大人未来可能遇上更多烟雾弥漫的夏天﹐ 严重影响儿童﹑长者和已有健康问题的人的健康。

有医疗及气候专家表示﹐只要作出适当准备﹐可减低健康风险。

首先﹐出门前要看看空气质素预测。联邦卫生部与各省合作﹐制订出空气质素健康指数（Air Quality Health Index）。每日指数会更新2次。指数由1排到10﹐1至3代表健康风险低﹐4至6则中度风险﹐7至10就列为高风险﹐意味著污染物水平相当高。

Unity Health Toronto的家庭医生兼加拿大环境医生协会（Canadian Association of Physicians for the Environment）主席格林（Samantha Green）表示﹐市民出门可先参考空气质素健康指数﹐再根据情况修订户外活动。如指数高﹐便应避免户外跑步。

格林说﹕「如市民患有哮喘等健康问题，那么便更应注意空气质素健康指数，甚至考虑提前向家庭医生查询﹐更新呼入式的药物。」

黄刀市急症室医生霍华德（Courtney Howard）表示﹐在空气质素奇差的日子﹐市民应尽量留在室内﹐关上窗户，但要保持通风。

但他亦承认﹐留在室内并不切实际，如有需要外出的话﹐亦可考虑使用N95口罩。

值得留意的是﹐烟雾可在不被注意的情况下渗入房屋﹐故此在空气质量警告解除后﹐而天气变得晴朗后，市民应打开所有的窗户，让积聚在房子里的烟熏空气流出。

山火的具体风险是产生如PM2.5的超细颗粒。这些2.5微米或更小的颗粒﹐远小于人类头发的直径。霍华德称﹐这些颗粒聚集﹐有如一碗「毒汤」，其确切成分

根据燃烧的材料和热度而有所不同。但颗粒微少的尺寸使它们能够穿透身体。

他解释﹕「这些微粒可进入肺部，会通过我们所有的呼吸道内壁﹐引起局部刺激，还会进入我们的血液﹐导致炎症反应。」

此外﹐这种烟雾不仅会伤害正在发育的年轻人的肺部及子宫﹐也会加剧老年人现有的肺部问题。