谜之身体：打呵欠会传染(图)
发布 : 2026-1-15 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
（明报制图）
打呵欠是身体的反射动作，成因目前仍然待解。常见诱因包括疲劳、无聊、清醒与入睡的过渡期、轻度压力，甚至环境气压改变（如搭飞机），右列是关于这些诱因出现的理论：
1. 提升警觉与唤醒作用
打呵欠会令心跳加速，短暂提高大脑清醒度，特别是在感到疲倦或无聊时。
3. 平衡耳压
打呵欠会打开耳咽管，能缓解高低气压变化带来的耳压不适。
2. 大脑降温论
有指打呵欠能为大脑降温，因为打呵欠时增加头部血流、吸入较冷空气，从而有助调节大脑温度。
◆传染关乎同理心？
有指当看到、听到，甚至想到打呵欠，尤其是附近有人打呵欠，我们更容易被「传染」，跟?打呵欠，不过原因未明。有理论认为，打呵欠可传染是和同理心、社会连结及群体生存策略有关。
- 意见提供：香港医学会会长郑志文医生
文：郑惠霞
（生命与环境）
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[科学小学堂 第017期]