头晕分4种 一张图看懂(组图)

发布 : 2021-12-02  来源 : 明报新闻网


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头晕日常相当常见,但每个人的感受皆有所不同,其为一个广泛性的形容。头晕可依详细感受细分,不同的感受可能的原因也有所不同,清楚描述相当重要。家庭医生卢泰润就指出常见4种不同的头晕及可能原因,并提醒出现相关情状应尽早检查。

眩晕:

眩晕是4种头晕当中最常见种类,患者感受有如乘坐云霄飞车、咖啡杯一般天旋地转,较轻微的患者感受则有如地震般晃动。眩晕常见因内耳石出问题所引起,例如良性阵发性姿势性眩晕症,又称耳石脱落症,主要是因头部剧烈晃动所致,例如快速的起床或躺下,造成内耳石位移出原本该在的位置。其他也包括了梅尼尔氏症、前庭神经炎等。但也有可能是因大脑问题所致,中风、脑部肿瘤等较严重的问题所引起,需经过检查确认。

头昏:

头昏患者会感受到头部闷闷胀胀、不清爽的感觉,常见原因包括中暑、生活压力、血压升高、过度操劳、睡眠不佳,另外,忧郁、焦虑等心理疾病也可能造成头昏。一般而言,头昏较无伤大雅,不太会影响身体健康。

晕厥:

晕厥的患者会有一种使不上力、有气无力、甚至快要晕倒的感受。除此之外,患者也常见合并「黑蒙」的现象,也就是眼前一片黑,这些徵状通常几秒钟就消失。这种情最常出现在「姿势性低血压」。

除此之外也包括「迷走神经性晕厥」,也就是患者在受到外在强烈刺激之下,产生晕厥的情况,例如晕针,或是吵架吵到晕倒、被吓昏等等。这类型的头晕通常无伤大雅,不会影响健康,但少部分的心血管疾病或神经系统疾病,例如心律不整、严重心瓣膜疾病、中风等也会出现这样的情况,因此还是建议患者就医检查。

不平衡:

不平衡感较为少见,患者会有失去平衡感、站不稳、有如走在吊桥上的感受,特别是在站立、走路时更为明显。

此情况多与神经系统疾病有关,较常见如小脑疾病、周边神经病变等。

头昏不代表事小,部份情况感受因人而异

卢泰润医生表示,引起头晕的原因繁多,除了上述以外,也包括了贫血、电解质不平衡、血糖过高、血糖过低等问题,这类型的患者感受不尽相同,有人会是以头昏表现,有人会是晕厥,也可能是眩晕或不平衡。

头晕时坐下休息多观察,3种情况尽早检查!

卢泰润医生表示,民众在出现头晕情况时,应先寻找安全地点稍作休息,确保安全,并且观察当下的感受,多留意发作的时间、程度以及伴随徵状。上述四种头晕当中的「眩晕」、「晕厥」和「不平衡感」常涉及较严重的心血管疾病或神经系统疾病,因此会建议直接就医检查。而「头昏」大多较无伤大雅,因此可以先行观察并且和过去头昏的经验相比较,倘若头昏程度比以往还要剧烈或是时间持续太久,才需要就医检查。

头晕后静养要注意什么?医指4重点要留意!

在保养改善上,因头晕的可能性非常多,因应不同原因会有不同的改善方式,大致方向卢泰润医生建议患者避免头部或身体剧烈摇晃、突然改变姿势,例如坐一阵子再下床等。并且也尽量避免处于高处或行车,因为头晕发作的时间无法掌握,假若头晕突然发生的当下正在骑行机车等,将可能带来不可预期的伤害。

需特别留意的是,许多民众认为头晕是出自于营养不良,又或者多补充点营养可改善头晕的情况,对此卢泰润医生建议先进行检查再补充营养为佳,以避免不当摄取营养反而伤身。

举例来说,许多人认为会头晕是出自于贫血,又自己认定贫血是出自于缺铁,但其实头晕如前述所见原因繁多,未必就是贫血,且贫血的成因也有很多种,未必就是缺铁。在没有缺铁的情况下过度补充铁,就很有可能出现「铁质沉积症」伤害到肝脏功能,更严重还可能面临需要使用螯合剂才能将不必要的铁质排出体外。再次提醒,如有遇到头晕情况,应尽早就医检查为佳。